ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

こんにちは。気持ちダイエットはじめました。

ヤーナリズムを実践した全員がくわばたりえさんのように劇的にダイエットできるわけではありません。(^_^;)

時間ゲージ、これがあると「あと３分、がんばろー」ってがんばれます。

ますます結果が早く知りたいですよね。

まあいい感じの今日でした。