ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

今日はなんもないから一日中家で寝てます

ヤーナリズムは４種別×３セットと内容が充実していて、１万円を切る価格はずいぶんオトク。

ヤーナリズムをやっている以外の時もダイエット意識を持つ！

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通学路が坂道ということなので、いつもふくらはぎの筋肉が張っています。