ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

今日は定例会でした。

今日は情熱的にラテンを踊ろう、友達と一緒にヒップホップで決めようなど、その日の気分や状況に合わせてダンスを選べるから飽きずに続けられます。

これさえあれば、自宅で楽しくダンスするだけで理想のくびれを目指せます！

ヤーナリズム。昨日まで風邪でやんなかった分、今日はレッスン１～３まで実施。
さすがに汗だく。

これは、人を安心させるということでしょう。