ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

こんにちは。

くわがたりえが産後太り解消に成功したヤーナリズムはコチラ

途中息子に邪魔されお腹に集中できず。あまり満足度がないよー。
でも今からまたやるかな！

秘密は「コアリズム」と同じ『3つのくびれの法則』。
効率的にお腹まわりを引き締めます。

ということで、やっとやっと書きました。