ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

コニチワ。

エクササイズ風景？私生活？なにが飛び出すか予測不能！

１レッスン、たった１０分なら、どんなに忙しくても続けることができるはず！

気づいたときで構わないので、普通の動きにプラスアルファを加える。

うーん、やり残したこともまだまだある気がしてきました。