ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

青森からこんにちは。管理人です。

腰を振ればお腹も自然と揺れますから、お腹のお肉も解消することが可能だとおもいます。

奥さんと一緒にヤーナリズムやってます。

短いから、育児でいそがしい私もも続いたんです。さぁ！みんなもヤーナリズム。

こんな感じですですが、いかがでしょう。