ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

どもどもです。

ヤーナリズムは、前作コアリズムより１プログラム１０分とお手軽ですが、効果は実感できます。

ラテンは、メレンゲやサンバ、パンドブレの中からえりすぐりの動きをセレクトしています。
メレンゲはウエストラインに。サンバは腹筋に。

日本だけのスペシャル特典として、人気のベリーダンスがついてます。

ということでねるわ。