ヤーナリズムのベリーダンスでくびれる

毎日続けてます。

くわばたりえ、本日のウエスト、６４．５センチ。

出かける前だから10分だけやろうかと思ったけど、あっという間に10分過ぎて、結局30分通してやることに。

1000円くらい安い英語バージョンをネットでうってるけど、エクササイズの理解度が全然違うからね。
やっぱり日本語吹替版がいいです。

明日も早いんですよね。